2013年11月30日

関東ダンスサークルルービック第一回練習会のお知らせ

第一回の練習会の日時と場所が決まったので報告します。


日時:12/1日曜日の20時から22時まで
場所:ソニズダンススタジオ新宿Cスタジオ
会費:1000円(スタジオレンタルのため)


誰でも参加(・∀・)オッケー!なので、暇がある人は気軽に参加してください。

飛び入り参加(・∀・)オッケー!です。

見学・体験・参加なんでも(・∀・)オッケー!


踊る場合は、スタジオなので上履きを忘れずにーヽ(*´∀`)ノ

スタジオの場所詳細:

160-0023 東京都新宿区西新宿7-22-31 柏木MURA 中2階
●アクセス
JR・京王・小田急・地下鉄各線「新宿駅」から徒歩8分、西武新宿線「新宿駅」から徒歩5分、
地下鉄丸の内線「西新宿駅」から徒歩7分、JR総武線「大久保駅」から徒歩4分
 
●新宿方面からの行き方
西武新宿方面の西口大ガード横の小滝橋通りを大久保方面に歩き、フレッシュネスバーガー
(とみん銀行の交差点から2つ目の信号)を左上に曲がって1分程真っ直ぐ歩いて頂きますと
左側にスタジオ看板が見えます。看板のすぐ下がスタジオになっております。

ソニズダンススタジオ新宿マップ.gif
 
ソニズダンススタジオ新宿マップビル.gif

●東京メトロ丸ノ内線 【西新宿駅】からの行き方
改札を出て1番出口を上がりますと青梅街道に面してますので左へ進んでいくと
きらやか銀行が門にある「新宿警察署前」の交差点を左折します。
そこから突き当りまで直進して頂きます。
そこを左折してすぐ左側にスタジオ看板が見えます。看板のすぐ下がスタジオになっております。

ソニズダンススタジオ新宿マップ西新宿駅.gif

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もし、お問い合わせ頂いてから2日以上たっても、返信がなにもない場合は、大変お手数ですが、再度お問い合わせ下さい。

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posted by ビートニクスT at 11:50| Comment(0) | 練習会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月29日

関東ダンスサークル”ルービック”会費について

今のところ練習で使っている場所が、

ソニズダンススタジオというレンタルスタジオです☆彡

ルービックソニズダンススタジオ.jpg-large

今のところ毎週一回、2時間の練習をしているのですが。

レンタルスタジオを使うと、スタジオ使用料がかかってしまうので、練習一回参加で1000円の負担をお願いしたいです。

*練習参加費/一回2時間=1000円



実際は参加人数が少ないと、一人あたりの負担が大きくなって2000円とか3000円になってしまうこともあり、

逆に人数が多く参加して貰えれば、857円とか666円ってこともあるのですが、お金のやり取りが煩雑になってしまうのと、負担金が高くなるのを心配しながらの参加になってしまうので、

参加人数にかかわらず、参加費はスタジオの場合、毎回1000円ということにしたいと思います。
(ビートニクスAこと小鳥大蔵主催の場合です。他の人主催の練習会では負担金が変わったりするので、その都度、お知らせの内容を確認してください。。。)


ただ、スタジオを借りると出費がかさんで辛いという意見もあり、駅前やデパート通路等、野外での練習も検討中ですヽ(*´∀`)ノ

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posted by ビートニクスT at 20:44| Comment(0) | 会費について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

常連スタジオ、ソニズダンススタジオ

関東ダンスサークル”ルービック”御用達の常連スタジオが、ソニズダンススタジオ新宿スタジオです(*^_^*)

今のところ使ったことがあるのが、ソニズダンススタジオ新宿Aスタジオ、新宿Cスタジオ、新中野スタジオです。

ルービックソニズ新宿Aスタジオ.jpg-large

ダンスの後は、たまり場的になりそうな近くのガストでご飯が定番のコース(゜∀。)

るーびっくガスト.jpg-large

ガストのメニューは安くて美味しい。庶民の味方(*^_^*)

メニュー完全制覇を目指し中ヽ(*´∀`)ノ

美味しいご飯を食べながらのミーティングは楽しいです(^-^)

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posted by ビートニクスT at 20:37| Comment(0) | 活動場所 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ウインドミル参考動画byビートニクスA、関東ダンスサークル、ルービック

ブレイキンの最初の難間。

ウインドミルからのバックスピンそしてエリオという、ブレイクダンスの大技の中で、基-本中の基本の技です。

練習の参考にしてみてください。



体重が重く、技のキレはないですが、とりあえず大体こんな感じでできるように頑張ってみてください。


忘れてはいけないのが、肘作戦と足を横から頭に向けて蹴り上げること。

サークルルービックに参加してないとわからないと思いますが、この2点はウインドミルをやるための最重要ポイントです。

後は、なるべく頭を床につけるくらい低くするイメージでやりましょう。

 身体を一本の棒に見立てたときに、頭が高くなると、足が自動的に低くなることがわかると思います。

足が低くなると、足や腰が床にぶつかってうまく回転できなくなってしまうので要注意です。


また、ウインドミルの習得を別の角度から見たときに重要なのが、サポーターです。

ウインドミルは習熟度によって、打ち身などの怪我がつきものです。

そこで、いつも全力で練習できるように、サポーターを使って練習すると、怪我をしにくくなって、マスターするのが早くなります。

また、サポーターがあると、怪我を気にせずに思い切って練習できるので、その点からもマスターが早くなると思います。

逆にサポーターを付けないと、思い切りやったら、身体のこかをぶつけて痛い思いをするのではないかという心配が本能的に先に立ち、全力で練習できずに、身体が縮こまってしまうということになりかねないので、


できるだけ、サポーターの仕様を推奨します。

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posted by ビートニクスT at 10:34| Comment(0) | 復習用動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カレーパーティーin新代田駅、関東ダンスサークル、ルービック

先日、関東ダンスサークル、ルービックのスピンオフイベントがありました。

第一回メチャ(゚д゚)ウマーカレーパーティ開催ヽ(*´∀`)ノ

ルービックメンバーSHOW-HEY JAPANの友人主催によるナイスな企画。

お誕生日会も含めてのカレーパーティでした。

関東ダンスサークル、ルービック、カレーパーティ2

関東ダンスサークル、ルービック、カレーパーティ1

ルービックカレーパーティ.jpg-large

主催者Kさんのマル秘カレー美味すぎでした(´∀`)

なんでも無水カレーという水を使わないという特別なカレーで旨みコクが半端ないヽ(*´∀`)ノ

無水カレーを食べたらココイチのカレーはもう食べられないよと豪語するだけのことはありました。メチャ(゚д゚)ウマーハート(トランプ)

副菜のキムチ鶏肉ポトフ?も特別な鍋を使ったこれまた水を一切使わない調理法で作ったらしいのですが、かなり美味しかったです。

水を使わないので、素材の水分だけでの調理で旨みやコクがストレートに味わえるという、濃厚な味わいでした(*^_^*)

お酢と醤油をオリジナルブレンドで作ったドレッシングで食べたサラダも美味かった。

まさか、こんなに本格的な料理が食べられるとは夢にも思っていませんでしたが、結果大満足(*^_^*)

こんな素敵なパーティに呼んでくれたルービックメンバーSHOW-HEY JAPANに大感謝(^-^)

お土産にもらった、カシスドリンクを飲んで、翌日もスッキリ目覚めることができました。

主催者のK君ありがとうヽ(*´∀`)ノ

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posted by ビートニクスT at 10:29| Comment(0) | スピンオフイベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

関東ダンスサークル、ルービック復習用動画1

Triumph Pitbull 振り付け(仮)ナンバー1。最初の4エイト4

2013年2月くらいをめどに何かのショータイムに参加してもいいのではないかと思います。

とりあえず、なにもやることが決まっていないので、仮の振付をしてみました。

そこで、PitbullというアーティストのTriumphという曲をに振り付けをしてみました。

もちろん、練習内容はみんなで相談しながら決めていけたらいいなと思っているので、各自やりたいダンス、やりたい曲、やりたい振り付けがあったら、どんどんチャレンジしていきましょうヽ(*´∀`)ノ



関東ダンスサークル、ルービック復習用動画。


適当に流してるのでアップもダウンも何もかもが雑だけど、だいたいこんな感じの振り付-けという記録

復習の時に、どんな振付だったかの確認用に使ってみてください。

現時点で振りが覚えられていない、スムーズに動けないっていうのは全く問題ないです。

これから何度も反復練習していくので、必ずそのうち出来るようになりますヽ(*´∀`)ノ

今、ダンスがつまらないなと思っていても、今回の一連の振りを踊れるようになれば、きっとダンスが楽しくなってくると思います(*^_^*)

頑張って練習していきましょう(^0^)/

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posted by ビートニクスT at 09:42| Comment(0) | 復習用動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月19日

関東ダンスサークル”ルービック”コンセプト理念

関東ダンスサークル”ルービック”のコンセプト理念は、楽しくダンスをすることヽ(*´∀`)ノ

ジャンルはフリースタイル。

ヒップホップダンス、ロックダンス、ポップダンス、ブレイクダンス、ジャズダンス、ファンク、ソウル、アフリカン、パンキング、ワック、アニメーション、タット、バレエ、社交ダンスから、AKB48やももいろクローバー、モーニング娘のようなアイドル的ダンス、そしてボーカロイド踊ってみたまで、なんでもござれ!!

今までにないかっこいいスタイルを目指しますヽ(*´∀`)ノ


また、ダンス意外にも楽しいイベントを一緒にやれるアットホームなサークルで、楽しいことならなんでもスピンオフありですヽ(*´∀`)ノ

カラオケ、スノボ、スキューバダイビング、合宿旅行、各種パーティ、バーベキュー、海水浴、楽しい活動盛りだくさんでやっていこうというコンセプト。

それでいて、参加は全部自由、行きたいとき、都合のいい日だけ自分の好みで参加する、気楽なスタイル(^-^)

ワイワイやりましょうヽ(*´∀`)ノ


参加対象は、老若男女誰でも参加(・∀・)オッケー!

ダンス初心者もダンス経験者も、ダンス以外のお楽しみ企画だけの参加でも(・∀・)オッケー!

来るもの拒まず去る者追わず方式で、誰でも気軽に参加できます☆彡


もし、少しでも興味のある人は、見学でも体験でも自由に参加できます。気軽に参加してくださいヽ(*´∀`)ノ

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posted by ビートニクスT at 17:37| Comment(0) | サークル理念コンセプト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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